Ushqimi dhe Dieta
-
Zbulohet ilaçi i migrenës që e largon dhimbjen brenda dy orëve
Një ilaç i ri mund t’ua largojë dhimbjen pacientëve me migrenë të cilët nuk janë të përshtatshëm për t’i marrë…
Lexo më shumë » -
Beli përcakton jetëgjatësinë
Për të arritur femra pleqëri të thellë patjetër duhet të ketë zemër të shëndetshme dhe masa ideale trupore, kështu së…
Lexo më shumë » -
Alkooli mbron kundër sulmit të zemrës, por rrit rrezikun e kancerit
Konsumimi i alkoolit mbron kundër sulmit të zemrës, por rrit rrezikun nga shumë lloje të kancerit, thuhet në këtë hulumtim…
Lexo më shumë » -
Bërthamat e kajsisë kanë veti më të fuqishme se vetë fruti: Disa i përdorin si ilaç
Kajsitë mishtore dhe të ëmbla janë të pasura me me fibra, vitamina A dhe C. Por jo vetëm pjesa e…
Lexo më shumë » -
Faktet e rëndësishme që çdo femër duhet t’i dijë për vagjinën e vet
Shumë femra kërkojnë në internet gjëra të ndryshme për vagjinën çdo ditë, por e vërteta është se shumë prej tyre…
Lexo më shumë » -
Çka i ndodh trupit kur e ndaloni konsumimin e sheqerit, si futet në ketozë dhe çfarë përfitimesh shëndetësore ndodhin
Ka shumë debate sa i përket çështjes së dietave të shëndetshme. Veganët besojnë se shmangia e produkteve të kafshëve është…
Lexo më shumë » -
Si duket shpëlarja e vërtetë e trurit?
Mbase këtë nuk e keni ditur, mirëpo organizmi ynë çdo natë shpëlan trurin tonë Neuro-shkencëtarët kanë bërë xhirim të mrekullueshëm…
Lexo më shumë » -
Nëse nuk rrini mjaftueshëm në diell, si ta merrni vitaminën D, aq e rëndësishme për ne
Vitamina D është një nga vitaminat e tretshme në yndyra, së bashku me vitaminat A, E dhe K Kjo vitaminë…
Lexo më shumë » -
Shpëtoni nga problemet me kolitin duke përdorur këto dy receta krejtësisht natyrale
Regjimi i varfër ushqimor, jeta sedentare, abuzimi me alkoolin dhe obeziteti janë disa prej shkaktarëve të një prej sëmundjeve më…
Lexo më shumë » -
Çfarë qumështi të pish nëse ke intolerancë ndaj laktozës?
Është një nga ato pijet që shumëkush e konsumon me qejf, të tjerë të detyruar e persona të tretë nuk…
Lexo më shumë » -
Gjashtë gjërat që i ndodhin trupit kur ecni çdo ditë
Stili modern i jetesës ka bërë që shumicën e kohës ta shpenzojmë duke qëndruar ulur, e kjo pastaj po na…
Lexo më shumë » -
Çaj LOYD për çdo stinë, me shije magjike dhe cilësi të lartë
Historia e çajit është e vjetër dhe komplekse, duke u përhapur nëpër kultura të shumta përgjatë mijëra viteve. Shpesh teoritë…
Lexo më shumë » -
Dëgjimi i këngëve pikëlluese faktikisht mund t’ju bëjë të ndiheni mirë
Në vitin 2014, një grup shkencëtarësh kishin kryer një anketim në internet ku kishin marrë rezultate befasuese – dëgjimi i…
Lexo më shumë » -
Banania mund të jetë më e mirë se një ilaç!
Bananet janë gjithashtu një nga frutat më të preferuar të pothuajse gjithë njerëzve, transmeton Telegrafi. Një banane japë energji të…
Lexo më shumë » -
Forconi me këto ushqime imunitetin gjatë ditëve të ftohta
Forcimi i imunitetit është veçanërisht i rëndësishëm gjatë ditëve të ftohta kur trupi dobësohet për shkak të periudhave të viruseve,…
Lexo më shumë » -
Pse duhet ta përfundoni kurën e mjekimeve me antibiotikë
Nëse keni pasur ndonjëherë infeksion bakterial, me shumë mundësi, mjeku ju ka dhënë antibiotikë. Gjithashtu, me shumë mundësi, ju ka…
Lexo më shumë » -
Çfarë ndodh nëse zgjoheni në mes të operacionit?
Një në njëzet pacientë mbetet i vetëdijshëm, por i paralizuar gjatë një procedure madhore mjekësore, megjithëse shumica e njerëzve nuk…
Lexo më shumë » -
Rreziku i sëmundjes së zemrës ”shkruhet” në sy
Thuhet se sytë janë dritarja e shpirtit. Por, ata gjithashtu mund të jenë një dritare për zemrën dhe të ndihmojnë…
Lexo më shumë » -
Dieta ekspres me mish pule: Humbni 5 kilogramë për vetëm 5 ditë! Kurrë më lehtë!
Dieta me mish pule është e pasur me albumina dhe u rekomandohet madje edhe sportistëve kur duhet të humbin tepricën…
Lexo më shumë » -
Ju hapet goja vazhdimisht: Pesë situata kur kjo është simptomë e problemeve shëndetësore!
Hapja e gojës nuk është vetëm shenjë e përgjumjes dhe lodhjes Pas këtij veprimi mund të fshihet edhe ndonjë problem…
Lexo më shumë » -
Shoferët që dëgjojnë këngët e kësaj këngëtareje në makinë kanë më pak stres dhe probleme kardiake
Dëgjimi i këngëve të Adele në makinë mund të reduktojë stresin dhe të ndihmojë për të pasur një zemër të…
Lexo më shumë » -
A shkakton stresi thinja? Mësojeni tani përgjigjen e vërtetë
Shumë njerëz në të gjithë botën, kur janë nën stres fillojnë të shtojnë shqetësimet e tyre dhe i gjithë ky…
Lexo më shumë » -
A mund ta zëvendësojë sauna stërvitjet dhe të ndihmojë t’i shkrijmë kilogramët e tepërt?
Shumica besojnë që, nëse shkojnë rregullisht në saunë dhe i kalojnë 15 deri në 30 minuta “duke u zier” në…
Lexo më shumë » -
Dëllinja – diuretiku më i mirë natyror
Kjo bimë është shëruese nga rrënja deri te fruta, por, megjithatë, më së shumti përdoren frutat, të cilat vilen në…
Lexo më shumë » -
“Leximi i mendjes” dhe ruajtja e rrethit shoqëror
Udhëheqësi kryesor i hulumtimit, profesori Robin Dunbar, nga “Institute of Cognitive and Evolutionary Biology” në Universitetin Oxford ka thënë që…
Lexo më shumë » -
Çfarë është depresioni i buzëqeshur dhe ç’duhet të dini për të
Nëse kërkoni në Instagram me hashtagun #faceofdepression, do të shihni qindra foto që tregojnë njerëz të lumtur dhe të qeshur,…
Lexo më shumë » -
Depresioni i fshehur në buzëqeshje – kur njerëzit paraqiten të lumtur para se të bëjnë vetëvrasje
Nëse kërkoni në rrjete sociale me hashtagun #faceofdepression, do të shihni qindra fotografi të njerëzve të buzëqeshur e të lumtur,…
Lexo më shumë » -
Mungesa e seksit sjell shumë pasoja: Nga stresi e deri te sëmundjet e zemrës dhe kanceri
A e dini se mungesa e seksit mund të ketë efekte negative në trupin tuaj? Sipas një studimi, mesatarisht një…
Lexo më shumë » -
Varësia për të bërë ‘shopping’ në internet është problem i shëndetit mendor
Varësia për të blerë në internet duhet të njihet si çrregullim i vërtetë mendor, thonë psikoterapeutët. Hulumtuesit thonë se mund…
Lexo më shumë » -
Sa ju është zyra e infektuar? Nëse neveriteni, më mirë të mos e lexoni këtë tekst
Nëse neveriteni shumë apo i kushtoni kujdes shumë pastërtisë së ambientit tuaj, atëherë më mirë të mos i dini të…
Lexo më shumë »
